口臭是指从口腔所散发出的异味，它严重影响人们的社会交往和心理健康，那很多家长疑惑的是，小孩子为什么也会口臭呢？

口腔不洁引起

小孩口臭主要与口腔清洁不彻底有关，如经常不刷牙或者刷牙不彻底，导致口腔中残留着食物残渣，嵌塞在牙缝和龋洞中的食物发酵腐败，产生的硫氢基和胺类就会发出难闻的异味，出现口臭。

建议：每日三餐后，督促孩子漱口，早晚要认真彻底刷牙，还可以用淡盐水或绿茶水漱口，有助改善口臭。

上火引起

小孩上火时，往往口干舌燥，唾液的分泌量减少，会引起口中细菌过度生长而发生口臭，造成口气不佳。

建议：多让孩子喝些水，吃一些下火的绿豆粥、西瓜汁、菊花茶等，有助改善。

消化不良引起

小孩吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、或吃了不洁净的食物时，加重了胃肠负担，损伤了脾胃，造成消化不良，导致胃部和口腔散发难闻气味形成口臭。

建议：最好多吃有助于消化的食物，能改善口臭，比如苹果、胡萝卜、生菜等，沙拉是比较好的选择。

补水不足引起

水分和唾液能维护口腔的清洁环境，清除口腔中的微生物，润滑粘膜，小孩如果不注意补充水分，口腔中的水分和唾液分泌不够，导致口腔干燥，细菌分解释放后挥发性产物增多，导致嘴巴发出臭味。

建议：每天至少保持8杯水，保持口腔湿润，每日晨起喝杯淡盐水，促进大便通畅，并注意清洁舌苔，有利于改善口臭。

滥用抗生素引起

小孩口臭也与滥用抗生素有关。很多家长觉得抗生素是灵丹妙药，孩子只要身体不适，就会自己购买抗生素服用，久而久之，会使胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖，口中的细菌也会大量生长，导致口臭。

建议：抗生素的应用需要在医生指导下合理使用，而且要注意药量及疗程，切勿滥用。

身体疾病引起

小孩也可因身体疾病，如口腔疾病、胃肠道疾病、呼吸道疾病等诱发口臭，应治疗原发疾病，才能从源头上去除口臭。

口腔疾病

牙龈炎和牙周炎的患者常有牙龈出血，口腔内菌斑、牙石聚集，经细菌发酵后，产生臭味。

胃肠道疾病

胃肠道疾病如消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等，由于食物潴留发酵或溃疡组织坏死，臭气上延进入口腔，引发口臭。

呼吸道疾病

如支气管炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等，因呼吸作用，它们产生的各种臭味，都能在口腔中闻到。

小孩口臭怎么防治

根据造成小儿口臭的原因，应有针对性地采取以下防治措施：

1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。

2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

3、防止消化不良。当出现消化不良时，可在医生指导下，适当服用一些助消化和胃肠动力药。

4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

5、卧室里放个加湿器。冬季季节天气干燥，如果在卧室中放一个加温器，就可以增加湿度，避免口腔过分干燥。也可以放一杯水来代替。