吃叶酸的好处 正常女性吃叶酸的好处

时间:2023-05-15人气:作者:佚名

吃叶酸的好处 正常女性吃叶酸的好处

1、叶酸可以维持人体正常代谢,还能预防贫血,可以促进体内血液血红细胞的再生,增强人的造血功能。其次,叶酸还能预防胎儿畸形,女性备孕期间和怀孕初期服用叶酸,可以提高身体素质,降低胎儿畸形的发生。

2、此外,叶酸还具有降低神经管缺陷,促进胎盘发育,预防心血管疾病等作用。

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