椰子对孕妇有什么好处 为什么专家不建议吃椰子水
时间：2023-09-20人气：作者：佚名
1、椰子富含糖，脂肪，蛋白质以及多种维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养，对于胎儿的生长发育有好处。
2、尤其是里面含有维生素c和维生素e，可以有美容的效果，可以防止妊娠斑的生成，并且里面的微量元素也有利于胎儿神经系统的发育，同时也可以缓解便秘的症状，但也要注意适量的吃。
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椰子对孕妇有什么好处
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