腺病毒是一种常见的病毒感染，秋老虎发威，仍有不少家长带着孩子到泳池戏水，开心玩乐之余，病毒因此跟着上身，接着出现连续高烧、喉咙痛等上呼吸道感染的症状，让爸妈误以为只是小感冒，但经医师诊断发现原来是腺病毒作祟，爸妈们可不容小觑腺病毒的威力。

容易感染的人群

婴幼儿的抵抗力较差，是最容易感染腺病毒的族群。

腺病毒的型别很多，总共有49种，最常见的是第1～7型，临床症状也因型别而有不同。

一般大人几乎都有得过前7型的腺病毒，对于一些不常见的腺病毒类型，若身上没有抗体，就有可能感染；

或太久没得到腺病毒，抗体慢慢削弱，抵挡不了强烈的病毒，就有可能发病。

腺病毒的症状

一般症状：发高烧，喉咙痛、扁桃腺化脓、咳嗽、流鼻水等。

特殊症状：眼睛红、结膜炎、腹泻等。

腺病毒一般的症状都是单纯的上呼吸道症状，常见的有咳嗽、流鼻水、喉咙痛，严重的话甚至会造成下呼吸道感染，造成肺炎。

腺病毒很多也喜欢住在肠道里，所以常常会伴随肠胃症状，可能是腹痛或拉肚子。

发高烧是腺病毒最明显的症状，也是家长感到最为烦恼的部分。发烧有时高峰可达39℃上下，烧烧退退体温起伏明显，若不介入治疗处理，自然病程通常5天左右会自行痊愈。

腺病毒的传染途径

49种腺病毒每种特性各有差异，分类虽然都属于腺病毒，但传染途径不同。

1.飞沫传染：导致呼吸道感染症状的血清型通常会经由飞沫传染。

2.粪口传染：因为腺病毒家族有感染肠道细胞的倾向，所以有时可能透过污染的水、食物而感染。

3.接触传染：因病毒传染性强，所以受污染物体表面的病毒有时会透过接触的方式，从黏膜表面入侵，可能只是吃手指，挖鼻孔或揉眼睛，就有可能感染。

感染腺病毒时的饮食注意事项

感染腺病毒所引起的呼吸道症状包含喉咙痛、咳嗽或流鼻水等，跟一般感冒的处理方式大同小异，饮食需特别注意去冰少糖多喝水。

食用冰品容易让呼吸道敏感孩子的鼻塞和咳嗽症状更为严重；吃甜食与缺乏水分则使痰变黏稠不易自然排出。

感染某些类型腺病毒时，也可能伴随肠胃症状，如果因为肠道蠕动速度加快，造成肚子痛或拉肚子，此时依照一般肠胃炎腹泻时的饮食照顾即可。

家长护理感染腺病毒幼儿5要点

腺病毒目前并没有特效药或疫苗，医师会根据症状加以治疗。

1.多喝水多休息。

2.随时留意日常活动力及食欲。

3.正值发冷虚弱、体温爬升时不能做的事：吹冷气、使用退热贴、温水擦澡、躺冰枕；等到孩子开始喊热的时候，再来使用上述方式。

4.家长可依据医师处方尽量用药让孩子退烧，若烧到38.5～39℃以上可使用退热栓剂，打断继续高烧的过程，减缓孩子的不适感；若有腹泻情形使用退热栓剂则必须衡量利弊。

5.一些潜在上有临床价值的保健食品，例如锌可强化免疫系统，或是藻精蛋白可以阻断病毒感染过程，可以与医师讨论评价是否使用。

6招预防感染腺病毒

腺病毒的传染期较长，有时虽然已经没有任何征状，但是传染力会持续几个礼拜，所以容易造成流行的现象。

第1招：使用肥皂，养成勤洗手的好习惯。

第2招：随身携带卫生纸或手帕，咳嗽、打喷嚏时可适时遮掩，避免口沫横飞。

第3招：戴口罩防护病毒入侵口鼻。

第4招：减少出入空气不流通的场所。

第5招：居家环境定期消毒。

第6招：早睡早起、饮食均衡及多运动，维持良好身体状态，预防病毒感染。