在宝宝6个月左右大小时，就可以开始给宝宝添加辅食了，能够让宝宝长得更强壮、更健康，但是有的家长发现自家宝宝不吃辅食，那么宝宝不吃辅食是什么原因呢？要怎么办呢？

原因一：宝宝反感强迫喂食

有的家长在给宝宝添加辅食时，会强行给宝宝喂，这样会引起宝宝的反感，从而不愿意吃辅食。

怎么办

宝宝习惯了用吸吮来获取食物，还不习惯咀嚼。任何一种新技能都需要花时间来学习，因此，妈妈要有耐心，不要强迫喂宝宝吃，一次不行可以多试几次。

原因二：宝宝喜欢母乳味道

宝宝吃习惯了母乳的味道，比较依赖母乳，不是母乳就会比较抗拒。

怎么办

辅食添加不要开始得太早，一般推荐在6个月时添加。（发育较快的宝宝可提前至5个月）6个月后，逐渐减少母乳喂养的次数。

原因三：宝宝不喜辅食的味道

有的辅食做出来味道比较奇怪，宝宝会不喜欢因此不愿意吃辅食。

怎么办

可以变化花样给宝宝添加辅食，当宝宝不喜欢某一种食物的味道时，可尝试改变烹调方法或用其他食材代替。

原因四：宝宝不喜欢餐具

通常给宝宝喂辅食的餐具是勺子，常见的是金属勺，但是有些宝宝会讨厌金属的勺子，因此而不愿意吃辅食。

怎么办

挑选宝宝的专用餐具，颜色太鲜艳、图案太多的餐具可能会误导宝宝将全部注意力放在欣赏餐具上，另外尽量不要用喂过药的小勺等给宝宝添加辅食。

原因五：宝宝精神不好

如果在宝宝精神不好、生病的时候给宝宝喂辅食，宝宝就会非常抗拒。

怎么办

注意观察，挑选宝宝精神好的时候添加辅食，有助于增加宝宝食欲。如果宝宝生病了，可以暂时先停止添加，直到宝宝病愈后再继续。

原因六：宝宝积食

有时候宝宝吃饱了，或者存在积食、消化不良的情况，此时给宝宝喂辅食当然是不愿意吃啦。

怎么办

可以摸一摸宝宝的肚子，查看是否积食，如果积食了最好去看医生。并且注意辅食添加量，积食时可暂时停止给宝宝喂辅食。

原因七：辅食不干净

辅食不干净，烹调方法不对，引起宝宝肠胃不适，导致宝宝抗拒吃辅食。

怎么办

严格注意食品安全、辅食工具与宝宝餐具要定期消毒，个别食材要注意烹调方式。