正常人的腋温一般是36-37℃为正常,超过37.5℃即为发烧,那对于特殊人群,孕妇来说,其体温多少是正常,孕期体温是否有什么变化?
孕妇体温的正常范围
孕妈妈在孕期体温是有变化的,在孕早期体温会升高,到了孕中期体温又恢复正常,所以孕妇的正常体温范围应该分为两个阶段:
1、怀孕前女性的正常体温范围是36℃-37℃(腋下测量),在怀孕初期,孕妇的体温一般会升高0.3℃-0.5℃,这是因为孕激素具有升温作用,所以孕早期体温在36.3℃-37.5℃之间。
2、到孕中期(孕13周)以后,体温会渐渐恢复原来的正常体温,所以孕中期以后孕妈妈的正常体温范围应该是36℃-37℃。
怀孕初期体温变化原因
怀孕初期症状之一就是体温升高,基础体温大约在37℃左右,且体温升高的情况会持续至孕中期。这主要是由于激素变化所造成的。
怀孕初期体温升高是因为卵巢排卵后,卵泡形成黄体,分泌孕激素,而孕激素能使体温升高。如果卵子受精怀孕,则黄体继续分泌孕激素,所以体温便一直维持在较高水平。
孕妇体温忽高忽低应就诊
女性在怀孕之后体温一直是稳定的。如果体温出现变化,也会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。如果体温出现忽高忽低,则有可能是黄体不足的提示。黄体不足易导致流产或者不孕。当出现体温变化幅度大时,应该引起高度重视,对于有流产经历的孕妇来说,更应该及时去医院检查,采取相应措施。
孕妇体温超过37.5℃为发烧
如果孕妈妈的体温超过37.5℃时,就应该考虑孕妈妈是否发烧了,要及时采取物理降温方法来降低体温;如果孕妈妈体温持续升高,同时伴有其他不适症状时,应及时去医院进行相关检查,尽快找出引起孕妈妈发烧的原因,根据病因进行对症治疗,才能让孕妈妈尽快退烧。
孕妇体温超38.0℃要及时降温
如果孕妈妈的体温过高,可能会对胎儿造成不良影响,所以孕妇体温超过38.0℃须特别注意:
1、一定要积极的采取物理降温方法,如湿敷额头降温、泡脚降温、温水擦浴降温、洗澡降温、冰敷降温、低室温法降温、退热贴降温等。
2、要多喝水,充分补充液体,也可以喝果汁,有助于孕妈妈降低体温,而且能孕妇因为发烧而引起脱水。
3、开窗通风,降低室内温度,凉爽的环境有助于孕妈妈散热。如孕妈妈不感觉冷,可尽量少穿衣服,有助于散热。
4、孕妈妈不要自己随意服用退热药,以免影响到腹中胎儿。
5、当孕妈妈体温超过38.5℃应及时就诊,在医生的指导下合理治疗,避免对胎儿造成伤害。
孕早期建议监测体温
怀孕初期女性体温升高属于正常的生理现象。为了更好地观察身体情况,判断身体是否出现异常,孕妇最好每天测量一次基础体温,并记录成基础体温检测表,一旦出现异常可以尽早发现,及早处理。
体温测量方法:每天清晨清醒后,不讲话、不活动,取体温表放于腋下,5分钟后查看,每天测体温时间最好固定不变,将测得结果逐日记录在基础体温单上,并连成曲线。
孕妇可以根据自己的体温变化判断身体情况,一旦发现体温异常,则需要及早进行处理。