新生儿除了吃喝之外,大部分时间都在睡眠中,每天睡18~22小时。新生儿睡觉不踏实是父母们常常遇到的问题,如果新生儿睡觉不踏实怎么办呢?
纠正睡觉时间
首先看发生的时间,是在白天还是夜晚。有的新生儿白天睡觉很好,可是到了夜晚就哭闹不睡,即人们通常所说的“夜哭郎”。对这样的孩子可以比他白天少睡一些,使他疲劳,晚上自然就能睡得好—些了。
调整睡眠温度
要仔细分析一下孩子睡眠不安的原因,针对形成的原囚采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否过高,是否给孩子包裹的太多,孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也会潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉、则表示孩子是由于保暖不好而睡不安,可加盖棉被或用热水袋在包被外保温。
及时更换尿布
大、小便使尿布湿了,孩子不舒服、也睡不踏实,应及时更换尿布。
加强喂养
母乳不足,孩子没吃饱则会影响睡眠,就要勤喂几次,以促进乳汁分泌,让孩子吃饱。
补充营养素
如果上述情况都不存在,而母亲在孕期省维生素D和钙剂摄入量不足的情况,新生儿可能有低钙血症,在病的早期也表现睡觉不踏实,可给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。
就医
如果新生儿睡觉不踏实的前提下伴有发烧、不吃奶等其他并发症中,应该立即送去医院就医。