宝宝的骨骼和肌肉发育需要大量的钙，如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。那具体宝宝缺钙时有哪些症状和表现呢？

夜惊啼哭

宝宝缺钙时常表现为睡不安稳，半夜惊醒啼哭。因为钙参与神经和肌肉的活动，缺钙可引起神经兴奋增高。宝宝缺钙还表现在夜间睡着后盗汗，入睡一会，头部就大量出汗，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃的现象。

出牙晚

牙齿的生长完全依托于钙质，宝宝缺钙的则会表现为：出牙晚、牙齿排列参差不齐，甚至有的婴儿1岁半时仍未出牙。婴儿缺钙还会影响到前卤门的闭合，前囟门闭合一般在1～1.5岁时，缺钙的婴儿往往在1岁半后仍不闭合，形成方颅，严重影响到宝宝身体的正常发育。

骨骼发育迟缓

婴儿骨质的形成，完全依赖与体内所吸收的钙质，如果婴儿缺钙，那么在骨关节发育就会表现出来。生长迟缓，学步晚，骨关节畸形，就是最常见的婴儿缺钙的症状表现。缺钙的婴儿1岁左右才开始学迈腿走路，而且还容易形成“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛等。

肌肉肌腱松弛

宝宝缺钙严重时，还容易导致腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛的状况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

其他症状

宝宝缺钙的症状还有很多，像精神状态不好或者脾气古怪，常常表现出烦躁、坐立不安、爱哭闹的症状，甚至对周围环境不感兴趣、食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

宝宝缺钙自测表

1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；

2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；

3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；

4、比同龄孩子更晚出牙；

5、囟门闭合迟，肌无力；

6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；

7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；

8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；

10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。

注意事项

如果有自测表中的状况，那可得注意了，你的宝宝有可能是缺钙哦。接下来，最好到医院进行检测。

宝宝如果是轻微缺钙，可以通过食补或适量维生素D，外加多晒太阳，多多运动来补充钙质，如果是缺钙比较严重，则需要根据医生的指示，用药物来给宝宝补充钙质。宝宝补钙千万不能随意，过量钙质的摄入可能会造成厌食、便秘、血钙等诸多严重后果。