五指毛桃和土茯苓泡水用量多少五指毛桃和土茯苓煮水可以天天喝吗

时间：2024-01-06人气：作者：admin

之前旅游的时候买了一包五指毛桃，打算泡水喝，五指毛桃和土茯苓泡水用量多少？五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿？

主要看煲汤的分量，五指毛桃和土茯苓8-10克左右，如果煮水的容器比较小或者是服用的人比较少，可以稍微减少用量。

五指毛桃有化痰祛湿、健脾胃、行气的功效，茯苓味甘、淡，性平，有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等功效，饮用土茯苓后不可以再饮用浓茶、烈酒，容易降低药效，五指毛桃和土茯苓泡水不建议大量或长期服用，喝后如有不适建议及时停用。

五指毛桃和土茯苓可以选择泡水或者炖汤。

土茯苓和五指毛桃一起泡水或者炖汤喝可以使其药用价值充分发挥，能够起到清热解毒、除湿、利尿、健脾、补肺等功效，土茯苓和五指毛桃起泡水或者炖汤喝的时候尽量不要喝浓茶或喝酒，也不要吃生冷刺激的食物，容易降低药效，五指毛桃和土茯苓两者一起可以起到协同增效的作用，但是一般不建议过量，可能会增加胃肠道的负担。

五指毛桃和土茯苓都属于热性的中药材。

五指毛桃和土茯苓可以达到健脾补肺、行气利湿的功效，可以帮助体内的寒湿气快速排出，五指毛桃和茯苓不适合长期服用，长时间服用可能会导致体内的虚火比较旺盛，造成上火的症状，增加胃肠道的负担，可以适当的饮服。

五指毛桃土茯苓适合雨水比较多的夏季。

五指毛桃与土茯苓都是祛湿健脾的食材，夏季气温高，潮湿又闷热，常喝五指毛桃土茯苓对身体好，五指毛桃土茯苓有益气健脾、清热祛湿、清肝润肺等功效，多喝汤水滋润身心，对脾虚浮肿、食少无力等情况有着很大的好处。

五指毛桃有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效，土茯苓有利水渗湿，消肿止痛的功效。

五指毛桃中含有丰富的营养成分和多种微量元素，有抗菌、健脾养胃等功效，可以起到养胃、祛湿等作用，土茯苓可以利水、渗湿，土茯苓的功效相对较强，食用后不可以再饮用浓茶、烈酒，容易降低药效。

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