时间:2023-11-25人气:作者:未知
不知大家有没吃过糖芋头,它的做法也有很多,下面是糖芋头的几种制作方法:
【材料】芋头
【调料】白砂糖、糖桂花
【做法一】
Step1: 将芋头洗净,放入锅中,置旺火上烧沸;
Step2:再转小火煮10分钟左右,离火,晾凉去皮,切成小块;
Step3: 将锅内重新倒入水,加入芋头,盖上锅盖用旺火煮沸;
Step4:改用小火煮至芋头酥软,撒上糖桂花,即可食用。
【材料】芋头
【调料】蜂蜜2汤匙,蔬菜油11/2汤匙,山芋(yam)或番薯(sweetpotato)450克,削皮后切块(2.5厘米见方),柠檬皮丝1/2茶匙,姜末1/2茶匙,盐1/4茶匙
【做法二】
Step1:取一不黏锅,倒入蔬菜油和蜂蜜,中火加热1分钟,至冒泡。放入山芋,盖上锅盖,小火煮5分钟,至山芋开始出水。放入柠檬皮丝和姜末,盖上锅盖续煮10至15分钟,至山芋熟软。
Step2:掀开锅盖,加盐。转中大火,加热5分钟,至山芋表面裹上蜂蜜糖浆。
【材料】芋头
【调料】花生油 50g、糖 50g、番茄酱 一包
【做法三】
Step1:芋头洗净,去皮,切成粗条,锅内放50g油;
Step2:将芋头条分两次炸至软透,先放在盘子里;
Step3:倒出剩余的油,再锅内加入白糖,多少据个人喜好,加入2倍的水。小火熬着粘稠;
Step4:倒入炸好的芋头条,不停翻炒,至看不见糖浆为止;
Step5:装盘,加点番茄酱。
1、如果想起到更好的减肥效果的话,建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果,这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况,从而可以起到更好的减肥效果,同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水
(0)人喜欢2023-11-301、茶能减肥的原理是茶叶中的茶多酚可以加快脂肪代谢,从而起到减肥目的。2、但是减肥茶也有副作用,长期喝容易腹泻,患有脾胃虚寒的患者不建议使用本品进行调理治疗。3、另外减肥茶使用一段时间后,如果突然停止会出现便秘的不良现象
(0)人喜欢2023-11-301、胡萝卜粥:原料:胡萝卜3个,白米50克。做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥:麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量
(0)人喜欢2023-11-301、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果,它的美味就不用多说了,能够生津止渴,同时还有祛除湿气的作用,想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水
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