维生素吃多了会怎么样 维生素C吃多了会怎么样
时间：2023-09-11人气：作者：佚名
1、服用维生素过量时可能会出现神经系统病变，出现精神疲惫，烦躁，厌食，失眠，恶心，低热，呕吐，便秘，体重下降，心律失常等临床表现。
2、在服用维生素调理治疗疾病时，患者应定期去医院做一下离子监测，在饮食上应该合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物，患者不要吸烟饮酒，忌喝浓茶，喝咖啡等，宜合理饮食。
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1、胡萝卜粥：原料：胡萝卜3个，白米50克。做法：将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气，利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥：麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量
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1、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果，它的美味就不用多说了，能够生津止渴，同时还有祛除湿气的作用，想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水
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