牛奶煮沸了还能喝吗 牛奶什么时候喝效果最佳
时间：2023-09-03人气：作者：未知
1、一般情况下是不建议把纯牛奶煮沸的。
2、虽然纯牛奶煮沸后可以喝，但是其营养价值已经大不如前了，因为纯牛奶经过煮沸这个过程后，其中的营养成分会有一定的损失，乳糖、钙离子等营养成分可能会发生变质，所以煮沸过的奶可以喝，但是营养价值并不是很高。
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