防震减灾四句口诀是什么 防震减灾四句口诀是什么意思
时间：2023-09-08人气：作者：佚名
1、地震要来到，分清大或小。害怕没有用，学点常识好。
2、振动上下颠，纵波先来到。然后左右晃，危害六十秒。
3、平房较方便，门窗皆可逃。远离高建筑，空旷危险小。
4、住楼不要慌，分清楼层道。晃动一分钟，果断最重要。
5、如若住一楼，撒腿赶紧跑。二楼再往上，就地躲避好。
6、因为楼一颠，一楼先酥掉。学校师生多，逃生少通道。
7、杜绝踩踏伤，底层组织跑。撤离有秩序，演练经常搞。
8、承重墙根前，最好开间小。结实家具下，也可作依靠。
9、别忘护住头，内脏保护好。受伤不可怕，关键把命保。
10、吃喝营养品，平时准备好。置于方便处，顺手就抓到。
11、地震来临时，沉着很重要。关掉电汽火，次生灾害少。
12、万一被压住，不可大喊叫，身边找空隙，口鼻保护好。
13、留意哪有水，心情别急燥。实在渴的紧，尿液往嘴倒。
14、闭目养精神，体力慢消耗。坚持到最后，希望就会到。
15、如果能自救，决不能等靠。断尾能求生，时间是个宝。
16、安全是第一，预防很重要。平时多宣传，全民都知道。
17、发现有异常，电话快报告。专家来综合，提前做预报。
18、地震预报难，防御做得到。建筑重基础，避开断裂好。
19、工程要设防，安评不可少。旧楼做鉴定，新建要达标。
20、杜绝豆腐渣，质量才能保。外伤容易治，心理难疏导。
21、听风就是雨，难免谣传到。假若传得玄，辟谣有诀窍。
22、十点有七级，吓得不睡觉。说得越精确，更是胡放炮。
23、救灾靠社会，组织靠领导。众志成城在，困难吓不倒。
最新文章
1、如果想起到更好的减肥效果的话，建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果，这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况，从而可以起到更好的减肥效果，同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水
(0)人喜欢2023-11-30
1、茶能减肥的原理是茶叶中的茶多酚可以加快脂肪代谢，从而起到减肥目的。2、但是减肥茶也有副作用，长期喝容易腹泻，患有脾胃虚寒的患者不建议使用本品进行调理治疗。3、另外减肥茶使用一段时间后，如果突然停止会出现便秘的不良现象
(0)人喜欢2023-11-30
1、胡萝卜粥：原料：胡萝卜3个，白米50克。做法：将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气，利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥：麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量
(0)人喜欢2023-11-30
1、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果，它的美味就不用多说了，能够生津止渴，同时还有祛除湿气的作用，想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水
(0)人喜欢2023-11-30
-
1、如果想起到更好的减肥效果的话，建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果，这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况，从而可以起到更好的减肥效果，同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水
(0)人喜欢2023-11-30 -
1、茶能减肥的原理是茶叶中的茶多酚可以加快脂肪代谢，从而起到减肥目的。2、但是减肥茶也有副作用，长期喝容易腹泻，患有脾胃虚寒的患者不建议使用本品进行调理治疗。3、另外减肥茶使用一段时间后，如果突然停止会出现便秘的不良现象
(0)人喜欢2023-11-30 -
1、胡萝卜粥：原料：胡萝卜3个，白米50克。做法：将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气，利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥：麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量
(0)人喜欢2023-11-30 -
1、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果，它的美味就不用多说了，能够生津止渴，同时还有祛除湿气的作用，想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水
(0)人喜欢2023-11-30
