时间:2023-10-29人气:作者:佚名
食用桑寄生的注意事项
桑寄生具有祛风湿,强筋骨,补肝肾,安胎元,用于风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力、崩漏经多、妊娠漏血、胎动不安、高血压的作用。
桑寄生的食用方法:
1、清热利湿。桑寄生鳝鱼汤:芦根、桑寄生各15克,鳝鱼2~3条去肠脏及头。一同放入锅中,加水煮熟成汤,加盐调味。
2、强筋骨。桑寄生首乌汤:桑寄生15克,制首乌9克,大枣3个。加1500毫升水一起放入煲里先浸约20分钟,用大火煲至水滚,再以小火煲约1小时后,便可饮用。
3、补肝肾。桑寄生桂枝茶:桑寄生9克,桂枝15克。二者略为冲水洗净,放入煲内,加水2000毫升用大火煲滚约10分钟,转用小火继续煲约1小时,加适量冰糖,等冰糖溶化后熄火。
1、如果想起到更好的减肥效果的话,建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果,这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况,从而可以起到更好的减肥效果,同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水
(0)人喜欢2023-11-301、茶能减肥的原理是茶叶中的茶多酚可以加快脂肪代谢,从而起到减肥目的。2、但是减肥茶也有副作用,长期喝容易腹泻,患有脾胃虚寒的患者不建议使用本品进行调理治疗。3、另外减肥茶使用一段时间后,如果突然停止会出现便秘的不良现象
(0)人喜欢2023-11-301、胡萝卜粥:原料:胡萝卜3个,白米50克。做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥:麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量
(0)人喜欢2023-11-301、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果,它的美味就不用多说了,能够生津止渴,同时还有祛除湿气的作用,想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水
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