1、食欲少，能减低男女爱欲之心。
2、能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。
3、易入禅定。
4、有更充裕的时间可修行悟道。
5、让人的思维更清晰纯净。
过午不食的好处有哪些 告诉你当中的5个秘密
健康养生2022-03-23 03:41:05未知
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油烫伤用什么方法最快好 烫伤的快速急救法
健康养生2022-03-23 03:41:05未知
1、食欲少，能减低男女爱欲之心。
2、能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。
3、易入禅定。
4、有更充裕的时间可修行悟道。
5、让人的思维更清晰纯净。
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