时间:2023-10-02人气:作者:未知
1、一般情况下,阴虚、血虚、口干、便秘、精液亏损及过敏类人群不宜食用天麻,以免出现不良反应。
2、现在很多人把天麻当作一种药食同源的中药材,甚至有天麻的刺身。天麻本身是一味具有镇肝熄风、止痉功效的药材,临床上主要用于治疗肝阳上亢、热惊风之类的疾病。平日生活中经常食用,也具有丰富的营养价值。但是阴虚的病人不适合吃天麻,比如有口干舌燥、舌少苔、舌红、脉细等症状的人群不适合食用。另外,血虚的人,即面色少华、爪甲色淡、崩漏的人群也不适合吃天麻,出现口干、便秘、身体精液亏损的情况,都不适合食用天麻。有个别人在服用天麻以后会出现恶心、胸闷、气短,甚至于心慌、皮肤瘙痒之类的过敏症状,这类人群也应该立刻停止服用,必要时应到医院就诊。
3、天麻可与多种药物,例如酸枣仁、茯苓、薏米、远志、桂圆、芡实等制成美食食用,可以加入肉类食物中一起食用,对于体质虚弱、阴液亏损或者孕妇、产妇要避免食用。
1、如果想起到更好的减肥效果的话,建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果,这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况,从而可以起到更好的减肥效果,同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水
(0)人喜欢2023-11-301、茶能减肥的原理是茶叶中的茶多酚可以加快脂肪代谢,从而起到减肥目的。2、但是减肥茶也有副作用,长期喝容易腹泻,患有脾胃虚寒的患者不建议使用本品进行调理治疗。3、另外减肥茶使用一段时间后,如果突然停止会出现便秘的不良现象
(0)人喜欢2023-11-301、胡萝卜粥:原料:胡萝卜3个,白米50克。做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥:麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量
(0)人喜欢2023-11-301、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果,它的美味就不用多说了,能够生津止渴,同时还有祛除湿气的作用,想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水
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