腰果是热性还是凉性 腰果吃了有什么好处和坏处
时间：2023-09-04人气：作者：佚名
1、平性的。
2、《本草再新》中记载腰果味甘，性平；归肺、胃、肾经，适量食用既不会上火也不会降火，适宜人群广泛，但其含有高脂肪，易滑肠，大便稀溏者不宜食用。
3、常见的凉性食物有：绿豆、薏米、梨、枇杷、橙子、茄子、白萝卜等。
4、常见的热性食物有：辣椒、花椒、胡椒、榴莲、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜等。
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