1、荔枝和鸡蛋是可以同时吃的，没有饮食禁忌。

2、荔枝有养血健脾，行气消肿的功效，可以用于病后体虚，津伤口渴，脾虚泄泻，一般水果建议饭后一小时服用比较好，荔枝属于性温的水果，可以促进毛细血管微循环，平常适当的吃不要多吃，吃多容易上火，平常养成好的生活作息，饮食规律一些清淡一些，避免暴饮暴食，营养均衡一些不要挑食。