时间:2023-09-03人气:作者:佚名
1、延缓衰老:枸杞可以补肝肾、强身体,对于中老年人的大脑衰老、机体脏器衰老都有一定的好处。
2、降低血脂、血压、血糖,枸杞可以改善人体的血管内环境,预防动脉硬化的生成,可以辅助治疗高血压等慢性疾病,对于血糖升高、血脂升高,效果比较理想。
3、可以改善大脑的功能,特别是增强记忆力,预防老年痴呆,枸杞还可以防癌抗癌,改善人体的免疫力。中老年患者平时吃枸杞,可以明显的使机体相关脏器功能有所好转,对于健康是有益的。
1、胡萝卜粥:原料:胡萝卜3个,白米50克。做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥:麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量
(0)人喜欢2023-11-301、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果,它的美味就不用多说了,能够生津止渴,同时还有祛除湿气的作用,想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水
(0)人喜欢2023-11-30麦冬,什么是麦冬,它有什么副作用,这是很多喜欢麦冬的人都会关心的问题。你对它又了解多少呢?
(0)人喜欢2023-11-30麝香,是一种因少有而珍贵的木材,它的香味难以拒绝,到底,你对它了解多少呢?我们一起看看。
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