痛风哪些东西不能吃 痛风哪些东西不能吃的呢?

健康养生2022-03-19 14:54:32佚名

痛风哪些东西不能吃 痛风哪些东西不能吃的呢?

1、禁动物内脏、海鲜、肉汤。动物内脏包括:肝、肾、脑、脾等。海鲜包括:沙丁鱼、凤尾鱼、小虾及甲壳类(牡蛎、贝等)。

2、禁酒、高果糖饮食,如特别甜的水果(如:哈密瓜),果汁(包括纯果汁)也应当减少摄入。

3、减少红肉摄入猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉。

4、减少高脂饮食脂肪食物。

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