怀孕不能吃的水果 怀孕不能吃的水果有哪些

健康养生2022-03-19 11:10:47佚名

怀孕不能吃的水果 怀孕不能吃的水果有哪些

1、在怀孕中大部分水果都是可以吃的,比如苹果,猕猴桃等等,但是有些水果不可以吃,例如山楂,杏,山竹等,因为这些水果属于凉性,从中医的角度来说,容易引起早期的流产。

2、建议孕妇在平常的饮食上多吃一些粗粮,建议粗细粮的搭配,荤素的搭配,蔬菜水果每天也要有一定量的摄入,同时要保持充足的睡眠,保持心情的愉悦,有异常情况建议及时就诊。

3、也要按时的做好产前检查,有异常情况及时就诊。

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