鱼腥草泡水天天当茶喝可以吗鱼腥草泡水喝一天喝多少为宜

时间：2022-03-02人气：作者：admin

鱼腥草可药用，也可食用，在生活中十分常见，有些人喜欢将它用来泡水喝，那么鱼腥草泡水天天当茶喝可以吗？

不可以。

中医认为，鱼腥草做为一种性味辛、微寒，归肺经，有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋功效的中药材，要是天天用来当茶喝的话，容易损伤机体的阳气，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适。

而且鱼腥草中的药理成分要是长期囤积在体内，还会对人体的代谢器官，肝和肾的功能造成一定的损害，因此鱼腥草泡水不宜天天当茶喝。

一般可以连续喝5-7天。

由于鱼腥草长期食用，容易对健康造成损害，因此为自身健康着想，鱼腥草一般在连续吃5-7天后，就需停止缓一段时间。

但鱼腥草如果用于治疗的话，那么可以连续喝多少天，则需由专业医生来判定，因为不同的体质，不同的病情，需食用的时间都是有差别的。

15-25克。

鱼腥草做为药材，如果过量服用的话，容易对健康造成不良影响，如果服用量不够，又达不到应有的医疗作用，因此鱼腥草对于用量是有严格规定的

而根据中医记载，鱼腥草一天的用量是15-25克之间，所以在一般情况下，健康成年人都以这个用量为主，但如果是体质比较虚弱的人群，如小孩、老人等，则可以适当减少用量。

鱼腥草有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效，在临床上常用于肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等病症，因此鱼腥草对于热毒引起的不适最有效果。

并且鱼腥草中的药理成分，经研究证明有增强免疫、抗菌、抗病毒等作用，因此鱼腥草对于体质弱、有炎症等情况也可以起到一定改善效果。

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