灵芝孢子粉的正确食用方法

健康养生2022-12-14 04:15:04佚名

灵芝孢子粉的正确食用方法

1、孢子粉是灵芝的种子,本品含有多种活性成分。平时喜欢吃油腻食物、酗酒者,会导致血脂升高,血脂升高会促进血管硬化,是高血压的主要原因。灵芝孢子粉有降血脂的功效,血脂下降后,血管会逐渐恢复弹性,血压随之下降。

2、灵芝孢子粉含有内酯A,有一定降胆固醇作用,配合饮食疗法效果更显著。脂肪肝会有不同程度的转氨酶升高,长期服用灵芝孢子粉结合运动有一定缓解作用,可以修复损害的肝细胞。癌症化疗副作用可以被孢子粉降低,灵芝孢子粉有提高免疫力作用,可以消除白细胞减少、脱发、呕吐症状。本品要用温水冲服,饭前半小时服用。

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