1、拉肚子常见为急性胃肠炎的患者，患该疾病的患者需要饮食调节，少量多餐，尽量减少油腻与不消化的食物。所以小米粥是不宜与消化，在拉肚子时不宜食用。

2、拉肚子时，建议患者休息，少量进食，可与抗感染及对症止泻的药物，如思密达。等待上述症状逐渐改善后，可逐渐恢复正常饮食，之后还需消化科门诊随访。因此腹泻急性期时不宜喝小米粥，小米粥不容易被吸收，容易加重肠道负担，导致腹泻改善不理想。腹泻时候对患者饮食调整及生活习惯调整十分重要。