四神汤的功效与作用 四神汤的功效与作用禁忌

健康养生2022-11-06 00:51:27admin

四神汤的功效与作用 四神汤的功效与作用禁忌

在日常生活中,很多人特别喜欢喝四神汤。四神汤是由芡实、莲子、茯苓和薏苡仁熬煮出来的食物,那四神汤的功效与作用是什么?四神汤可以天天喝吗?

四神汤的功效与作用

健脾养胃

四神汤中的四种中药互相协作祛湿养胃,其中山药能健脾补胃,茯苓能利水渗湿,芡实能清热利湿,莲子能降火去燥,因此食用四神汤能够增强脾胃运化水湿的功能,起到祛湿的功效。

补益脾阴

四神汤中富含淀粉,可以改善食欲不振、消化不良的症状、有一定养胃的作用,大病后肠胃功能障碍者食用。

清热安神

四神汤中的药材大都性平,微寒,多具有药食两用的功效,具有清热的功效;而且由于火气旺盛而导致的心烦、焦虑等情况,食用四神汤还能够起到降心火、清心安神的功效。

四神汤可以天天喝吗

治疗可以天天喝,保健的话不建议天天喝。

四神汤是中医常用的方剂,主要包括有薏苡仁、莲子、芡实和茯苓四种药物组成,如果是脾阳虚弱可以长期服用四神汤来调理身体,平时适量食用四神汤也有健脾、养颜、降燥的功效,适合脾胃虚弱、消化不良、内分泌失调、亚健康状态的人,还适用于老年体虚患者服用,而且四神汤富含淀粉,食用后有一定养胃的作用,但是天天喝可能会引起消化不良,进而给肠胃带来消化负担。

四神汤孕妇可以喝吗

没有放薏苡仁孕妇就可以喝。

四神汤中的薏苡仁性寒,薏苡仁中的薏米油可以兴奋子宫,孕妇食用之后会对胎儿健康造成威胁,严重可能出现流产的现象,尤其的匀早期三个月的时候,所以孕妇不能喝含有薏苡仁的四神汤,如果还要食用其他药食同源的食物,建议在医生的指导下服用。

四神汤的适宜人群和禁忌人群

适宜人群

四神汤有清热安神、健脾祛湿、养胃的功效,适合上火、心烦、焦虑、脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮、食欲不振、消化不良者食用。

禁忌人群

四神汤中的莲子、芡实、山药均具有收涩作用,因此便秘、腹胀人群不宜食用。另外,由于四神汤有利湿作用,因此阴虚而无湿热者也不宜食用。

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