每天吃猕猴桃有什么好处 每天吃猕猴桃有什么好处与坏处

健康养生2022-10-24 23:58:08佚名

每天吃猕猴桃有什么好处 每天吃猕猴桃有什么好处与坏处

1、能够为机体补充丰富的有机酸,而有机酸能够很好的促进消化液的分泌,适当吃猕猴桃补充有机酸有很好的促进消化的作用。

2、能够为机体补充丰富的维生素C,而维生素C能够促进体内众多免疫物质的生成和提高它们的功能,进而适当吃猕猴桃补充维生素C能够提高机体的免疫力。

3、能够清热止咳,对于燥热消渴、肺热干咳的人,适当吃猕猴桃有很好的清热止咳的作用。

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