晚上吃柿子有什么危害 晚上能吃柿子吗柿子有什么功效

健康养生2022-10-03 00:56:31佚名

晚上吃柿子有什么危害 晚上能吃柿子吗柿子有什么功效

1、柿子它是一种寒性水果,如果晚上吃吃了的话,会刺激患者的胃肠道功能,导致患者出现腹泻,腹痛等临床症状表现,甚至会导致患者脾虚,所以不建议患者在晚上使用。

2、但柿子本身是一种很有营养的食物,它不仅富含丰富的维生素,糖分,蛋白质,微量元素,还能提供大量能量,增强免疫力。

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