1、对于大病比较硬的人不宜食用。在实际生活中也不宜食用过多，因为过多食用鸡头果，会导致不舒服的情况。所以适当的食用鸡头果，对于人体是比较好的。

2、鸡头果作为现实的成熟果实，对于人体来说有食用及药用价值。鸡头果本身来说具有补脾肾、止泻止带、固晶化师的功效。