花生吃生的好还是熟的好 花生具体吃生的好还是熟的好

健康养生2022-03-17 12:05:14未知

花生吃生的好还是熟的好 花生具体吃生的好还是熟的好

1、花生有很多的吃法,根据胃口吃就行了,生吃熟吃都有各自的好处和味道,不能说哪一种吃法好。

2、花生生吃有养胃的作用,胃不好的人可以选择生吃花生。但是生花生的味道不太好,有人比较排斥,熟花生可以滋阴润肺,而且炒花生可以补肝养肺,但是熟花生吃多了以后容易引起腹胀的症状,不要晚上吃。

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