桃花的功效与作用(桃花茶的功效与作用)

健康养生2022-09-25 01:43:24admin

桃花的功效与作用(桃花茶的功效与作用)

桃花是早春时节的花卉之一,香气浓郁,颜色鲜艳,其实桃花不仅仅具有很高的观赏价值,还是一种不可多得的食材和药材,那么这桃花的功效与作用有哪些呢?

活血化瘀

桃花入心经,并且还有活血化瘀的作用,能扩张血管,疏通筋脉,增加血液循环速度,常用来治疗血液淤积引起的头晕,神经虚弱等症。

润肠通便

桃花含性微温,入大肠经,性走泻下降,常用的桃花粥对热证性的消化不良、食物滞留、便秘等有很好的治疗效果。

桃花中含有大量的膳食纤维,在食用之后可吸水膨胀,刺激胃肠蠕动,促进排便,有治疗便秘的作用。

治泌尿系统结石

桃花有很强的利尿作用,常用桃花和琥珀混合均匀,每次取6g,兑水30~40ml,煎煮30分钟后取汁食用,每天2~3次,能有效清除尿路结石。

美容养颜

桃花茶和很多花茶一样,具有很好的美容功效,桃花中山柰酚、香豆精、三叶豆苷、柚皮素等具有氧化活性,能帮助清除体内的自由基和色素。能减缓皮肤的衰老,减少色素的沉积,美容祛斑。

治脚气

桃花带蒂入药,有凉血解毒之效,对热证引起的汗脚,脚气重等有一定的治疗效果,外用桃花煮水泡脚,还能杀菌灭菌,内外兼用,根治脚气。

减肥瘦身

桃花茶是常用的美容瘦身茶之一,桃花中含有的看氧化成分能美容养颜,而桃花中含有的膳食纤维和良好的泻下功效是减肥瘦身的关键。

桃花的食用禁忌

1.桃花活血化瘀,因此,孕妇忌用。

2.桃花主大肠经,有泻下功效,便溏者忌用。

3.桃花有很强的利水作用,因此,尿频、尿不尽等患者不适合食用。

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