孕妇可以吃芥末吗早期 孕妇早期可不可以吃芥末

健康养生2022-03-17 11:45:24佚名

孕妇可以吃芥末吗早期 孕妇早期可不可以吃芥末

1、怀孕初期不建议孕妇吃芥末,芥末并不是很有营养的食物,芥末只是属于一种调味品,而且刺激性比较大。

2、吃芥末可能会引起胃肠道不适,在怀孕初期有些孕妇就有早孕反应会出现恶心、呕吐等症状,如果再吃芥末,可能会加重胃肠道不适的反应,在怀孕初期的孕妇建议不要吃过多的调味品。芥末食用之后会刺激人体唾液的分泌和增加胃酸的分泌,能够起到增强食欲的作用,但孕妇吃的过多容易引起便秘、上火、胃肠道炎症、消化不良的现象。建议怀孕期间的女性尽量选择清淡、易消化而又富含营养的食物为主。为了胎儿的生长发育良好,孕妇不要过度挑食。

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