紫皮石斛怎么吃法（紫皮石斛吃法大全）
时间：2023-09-14人气：作者：佚名
1、主料：紫皮石斛20克、抹茶10克。
2、辅料：枸杞10克、清水700克。
3、做法：
（1）紫皮石斛洗干净，枸杞洗去灰尘。
（2）紫皮石斛切成2-3cm的小段，加入枸杞。
（3）放入抹茶粉，混合。
（4）加入清水，静置5分钟。
（5）豆浆机选择养生汤功能，安静的等等30分钟吧。
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