身体差怀孕多吃补品可以吗 身体差怀孕多吃补品可以吗有影响吗

时间:2023-11-30人气:作者:未知

身体差怀孕多吃补品可以吗 身体差怀孕多吃补品可以吗有影响吗

1、怀孕后可以吃补品的,不过也不能乱吃补品。在不知道这种补品能不能吃,之前不可以随便乱吃。想要吃补品的话,妈妈可以先听从一下医生的建议。有些妈妈身体很好,而且营养比较均衡,是不需要吃补品的。有些妈妈身体不太好,则可以在医生的指导下吃补品。

2、除了适当吃补品之外,妈妈一定要多补充叶酸。去医院做检查的时候,医生会给自己推荐叶酸的产品。医生推荐叶酸一般都是属于药类的,并不属于保健产品。另外医生也都会推荐自己多吃药类的产品。药类的产品跟保健产品有很大的不同,药物类的产品安全,而且效果也不错。

3、妈妈要根据自己的实际身体情况来相应的补充营养。没有营养不良的问题,是不用额外补充营养的。补了太多营养,只会造成营养过剩,而且会让自己越来越胖,不利于顺产。

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