1、健脾消食

无花果本身就有着促进消化的作用，用无花果来泡水喝，其中的营养物质也会被冲泡出来，其中含有的大量纤维成分可以帮助人们的消化，起到一种健脾消食的作用。

2、降低血脂

说起无花果泡水喝的功效，在无花果中含有的脂肪酶、水解酶等成分有着降低血脂和血压的功效，可以减少脂肪在人体血管中的沉淀，疏通血管，起到保护身心健康的功效。

3、利咽消肿

对于咽喉不适的人们来说，不妨也试试用无花果来泡水喝，据说其中得苹果酸等酸性物质有着抗肿消炎的功效，可以起到很好地治疗效果，相对于西药来说，是没有任何的副作用的。

4、催乳

对于生完宝宝之后的女性来说，如果奶水不是那么通畅，或者是奶水很少的话，也可以用无花果来泡水喝，在中医上认为，其有着一定的催乳功效。

5、防癌抗癌

成熟的无花果中含有一种带有芳香的苯甲醛，这种物质的防治癌症的功效是非常强大的，尤其是对于肝癌、肺癌等患者们来说，也可以饮用一些无花果泡水，来促进身体的健康。