1、月经前3到4天或者月经后一周喝。

2、对于喝当归鸡蛋红糖水时间并没有定性规定，如果是月经不调的女性用于调经的话，在经前3到4天或者经后一周开始吃，早上或者晚上空腹食用，连续吃两天即可，能很好的起到调经止痛的作用。