冬虫夏草泡酒比例 冬虫夏草泡白酒的比例

健康养生2022-06-08 00:51:02admin

冬虫夏草泡酒比例 冬虫夏草泡白酒的比例

冬虫夏草具有很好的补益作用,可以帮助补肺气,壮肾阳,止咳嗽,提高免疫力等,很多人喜欢用冬虫夏草泡酒喝,那么冬虫夏草泡酒比例是多少呢?

冬虫夏草泡酒比例

建议比例为1:100。

冬虫夏草泡酒并没有严格的泡酒比例,建议泡酒比例为1:100,也就是说冬虫夏草1份,白酒100份,也可以根据自身情况适当增加或者减少,但是增加冬虫夏草的用量时也不宜过大,因为冬虫夏草中含有砷元素,如果长期过量服用冬虫夏草可能会导致砷元素潴留体内,对人体的免疫系统、呼吸系统、心血管系统等造成损害,造成人体慢性中毒。

冬虫夏草泡酒要泡多久

建议15-30天左右。

冬虫夏草是一种由真菌和动物构成的中药,酒精是一种很强的有机溶剂,冬虫夏草中的有效成分比较容易溶于酒精,通常情况下冬虫夏草泡酒泡15-30天左右其有效成分基本就已经溶于酒精了。

冬虫夏草泡酒要注意什么

注意酒精的选择

在用冬虫夏草泡酒时,要注意酒精的选择,最好选用50-60度的纯粮酒,50-60度是比较适合泡酒的度数,度数过高,冬虫夏草的药物成分反而得不到浸提;度数太低,其中水分含量比较多,会影响药酒口感;而纯粮酒较普通勾兑酒营养成分更丰富,对人体健康更有利。

注意容器的选择

在泡酒时,建议选择玻璃容器泡酒,不要使用金属类或塑料容器泡酒,因为冬虫夏草中的成分可能会与金属类物质发生反应,产生对人体有害的物质;而塑料是有机物,酒精是很好的有机物溶剂,很可能会将塑料中的物质溶于酒中,不利于人体健康。

冬虫夏草泡酒的具体步骤

材料:冬虫夏草10克,白酒1000毫升。

1、将冬虫夏草洗净,放入酒坛中。

2、将白酒倒入,密封,摇匀。

3、静置15-30天后即可饮用。

功效:补虚损,壮肾阳。

冬虫夏草泡酒怎么喝

10-20毫升,一天1-2次,饭后服。

一般建议喝冬虫夏草泡酒一次喝10-20毫升,一天1-2次左右,也可以根据自身酒量的深浅适当增加或减少,但服用不宜过多,因为冬虫夏草药性偏温,服用过量可能会引起上火反应,且服用过量的酒精不利于肠胃和肝脏健康。

酒精对肠胃有一定的刺激左右,空腹饮用更甚,为了减轻肠胃的刺激,不宜空腹饮酒,建议饭后再服。

喝冬虫夏草泡酒的禁忌人群

阴虚火旺者

如:咽干口燥,牙龈出血,五心烦热,潮热盗汗等,冬虫夏草具有补肾精,益虚损的功效,滋补作用较强,阴虚火旺者喝冬虫夏草泡酒可能会使体内阴虚更甚,导致阴虚症状加重。

湿热内盛者

如:身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等,冬虫夏草滋补功效比较强,药性较为滋腻,湿热内盛患者喝冬虫夏草泡酒可能会加重体内湿热症状。

实热患者

如:高热、狂躁、声高气粗、舌质发红,二便不通、脉实有力等,冬虫夏草具有滋补功效,这类患有实证邪盛的人群喝冬虫夏草泡酒反而会加重原本实证症状。

外感发热患者

冬虫夏草是一种很好的补益药材,药性较为滋腻,感冒发热者不宜进补,如果喝冬虫夏草泡酒可能会导致体内邪气停滞体内,从而加重发热症状。

未成年人

冬虫夏草中具有较强的温补肾阳的功效,未成年人不宜过于滋补,且冬虫夏草中某些药物成分有类似于雄性激素的作用,未成年人身心发育尚未完善,长期喝冬虫夏草泡酒可能会导致性早熟。

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