听说药材都有禁忌，我最近买了些肉苁蓉，打算用来保健吃的，很担心会踩到禁忌，请问肉苁蓉禁忌什么啊？

肉苁蓉禁忌什么

忌多吃

肉苁蓉做为一种药材，如服用过量的话，很容易增加肝脏的排毒负担，引起肝脏功能受损，而且肉苁蓉性温，有补肾助阳作用，多吃的话还容易引起上火症状，因此肉苁蓉忌多吃。

忌阴虚火旺者

肉苁蓉性温，主要有助阳作用，主要适用于阳虚体质的人群，阴虚火旺体质的人群服用后，反而会加重病情，因此不宜吃。

忌溏泄泻者

肉苁蓉有润肠通便作用，腹泻、便溏患者服用后，会导致病情进一步加重，因此溏泄泻者忌吃。

忌热结便秘者

虽然说肉苁蓉有润肠通便作用，但由于肉苁蓉性温助阳，如果是因体内有热而引起的便秘，那么在服用后也会导致症状加重，因此热结便秘者忌吃。

肉苁蓉会加重湿气吗

不会。

湿气指的是体内的水湿之气，如水湿之气内阻的话，则会引起一系列虚症，如脾虚、肾虚、胃弱、肺弱等，而肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，有补肾助阳、润肠通便等功效，服用后主要起到治肾阳亏虚、精血不足、阳痿早泄、宫冷不育、腰膝酸痛、痿软无力、肠燥津枯便秘等病症，因此肉苁蓉是不会加重体内湿气的。

肉苁蓉变软是受潮了吗

不一定。

肉苁蓉本来就有质软的品种，因此肉苁蓉如果一开始买回来就是软的，那么在没有出现其他异常的情况下，就不会是因为受潮导致。

但如果一开始买回来的是质硬的品种，在存放过程中慢慢出现了变软现象的话，那么就有可能是因为受潮导致，然而没有变质的话，一般将其置于阳光下晒一会儿，去除水分后是可以继续使用的。

肉苁蓉坏了还能用吗

不能用了。

肉苁蓉坏了的话，不仅已经失去了原有的医疗保健价值，还会产生大量对人体健康有害的物质，而这样的药材继续服用，不仅没有什么疗效，还有可能会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，因此肉苁蓉坏了是不能用的。