乳腺管阻塞可以引起乳汁淤积,细菌容易繁殖，可以进一步引起乳腺炎，出现乳房肿块，所以很多人发现乳腺堵塞后不知道该怎么疏通。

热敷

每次喂奶之前都热敷.用一个瓶子装上热水（温度在你能忍受的最热温度）在乳房上来回滚压按摩。

经常喂奶

乳腺堵塞的话一定要保持喂奶次数，至少2小时喂一次，先用受堵塞的一侧乳头喂奶。

勤喂勤吸

如果肿块不消就要勤让宝宝吸，至少2个小时一次。吸的时候让宝宝尝试换着不同的位置吸，这样宝宝在吸的时候会起到对乳房按摩的作用，多几个方向吸，就能疏通乳腺。

按摩

宝宝吸奶的时候你用手向着乳房的方向梳理按摩,但别太用力.尽量把乳房里的肿块揉开、疏通.。

不要给乳房任何压力

抱宝宝的时候注意别让他压到你的乳房，晚上睡觉的时候要仰卧，戴很松的胸罩。

针头剔除堵塞物

如果堵塞看起来在奶头部位，寻找是否有干燥的奶汁分泌物，或者奶头开口是否堵塞，这看起来是白色的奶头，必要时，可用无菌枕头轻柔的除去可见的堵塞物。

及时药物治疗

乳腺堵塞也会导致乳腺炎的发生，这个时候一定要注意有无发烧、寒战、疼痛等症状。如果出现这些症状一定要及时治疗和处理。