许多女性朋友都摘掉，在排卵日前后期同房是最有利于受孕的，但是排卵日爱爱后小腹胀痛，是怎么回事呢？要怎么办？

考虑情况一：排卵性腹痛

在排卵日爱爱后出现小腹胀痛的情况，考虑是排卵性腹痛。

因为有些人在排卵日爱爱之后，卵巢才开始排卵。而女性的卵巢在排卵时，卵泡破裂以及排卵后卵泡液会对腹膜造成刺激，引起小腹胀痛。

如何判断

排卵性腹痛通常是左侧或者右侧某一侧出现胀痛，或伴有腰酸，个别人可能同时发生少许阴道出血，痛感并不剧烈，一般一天左右痛感就会自动消失。

怎么办

排卵性腹痛是一种生理性腹痛，不会引起什么病理性的疾病。如果痛感不强烈的话，基本不用做什么处理，很快胀痛感就会消失。

但是有的人对痛很敏感，排卵性腹痛已经影响到了正常的生活，那么可以在医生的指导下服用解痉止痛药。但是如果正在备孕期间，用药前疑似年羹尧咨询医生。

考虑情况二：输卵管堵塞

输卵管堵塞的时候，在排卵日爱爱后也可能会出现小腹胀痛的情况。

在排卵日，卵巢排出的卵子会进入到输卵管，如果输卵管由于炎症等原因堵塞了，卵子并不能完全排出，可能会出现下腹疼痛、腰痛、分泌物增多、性交痛等不适症状。

怎么办

如果反复备孕失败，并且有上述症状，建议在月经干净后的3-7天到医院做一个输卵管造影，明确诊断是否输卵管堵塞了，并遵医嘱进行治疗。

考虑情况三：妇科炎症

在排卵日爱爱后小腹胀痛，也考虑是妇科炎症引起的，如宫颈炎、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。

妇科炎症的主要症状为下腹部坠胀疼痛、腰骶酸痛、发热、阴道分泌物增多、月经不调等，腹痛为持续性，活动或性交后加重。在病情严重时，甚至可能出现寒战、高热、头痛、食欲不振等症状。

怎么办

如有上述症状者，建议到医院妇科进行挂号，和医生说明自身情况，遵医嘱进行检查就诊。

排卵日爱爱后小腹胀痛要注意什么

1.注意卫生

在排卵日爱爱后小腹胀痛一定要用自己的专用毛巾，在淋浴时要用流动的水清洗私处。

而且每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

2.保持阴部干燥

在排卵日前后期，阴部会比较湿润，平可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。

现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。

3.穿纯棉内裤

在排卵日爱爱后小腹胀痛，最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。

并且内裤的清洗要与其他衣服分开，并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应，假如觉得不对劲，最好不要用。

4.选择质量好的卫生用品

卫生用品的选择要留意，少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外，不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道，由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性，pH 值在7 以上，会轻易破坏弱酸环境，导致妇科疾病。