鲫鱼和萝卜能一起吃吗 鲫鱼和萝卜可以一起吃吗

健康养生2023-01-18 09:30:22佚名

鲫鱼和萝卜能一起吃吗 鲫鱼和萝卜可以一起吃吗

1、鲫鱼和萝卜是可以一起吃的。

2、萝卜里含有丰富的胡萝卜素,维生素C,是一种营养价值很高的食物。鲫鱼含有高且优质的蛋白质,对皮肤有很好的恢复作用。鲫鱼萝卜汤是一道保健食疗。起到补气血,利水湿,增强健运脾胃,化痰止咳,开胃消食的功效。

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