雪莲果不削皮可以吃吗 雪莲果不削皮可以吃吗有营养吗
时间：2023-05-21人气：作者：未知
1、可以吃，但是建议削皮食用更好。
2、雪莲果是菊薯的块根，其中含有丰富的水分和果寡糖等，既是一种根茎类蔬菜，也可以当成水果食用，雪莲果的皮并没有毒性，人体食用后也不会产生不良反应，所以雪莲果不削皮的话也是可以食用的，但是一般建议削皮食用更好。
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