黄精加枸杞的功效与作用 黄精加枸杞有什么功效

健康养生2022-05-23 07:40:42admin

黄精加枸杞的功效与作用 黄精加枸杞有什么功效

黄精和枸杞都是生活中两种比较常见的中药材,对人体来说具有一定的保健作用,那黄精加枸杞一起服用有什么功效与作用呢?

滋补肝肾

黄精归脾、肺、肾经,服用后可以调理肾经,对人体来说具有润肺益肾的作用,而枸杞则具有滋补肝肾的作用,两者搭配在一起服用的话适合用于缓解肝气不足、肾气亏损而出现的身体乏力、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。

止咳化痰

黄精具有润肺止咳的作用,而枸杞中也含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质,两者搭配在一起服用的话可以很好地起到滋补肺气的作用,因此对于肺气虚弱所造成的燥咳有一定的缓解作用。

滋阴明目

黄精具有滋阴补气的作用,而枸杞具有益精明目的作用,两者搭配在一起服用的话可以对人体起到滋阴明目的作用,对于一些因为肾阴不足而引起的血虚萎黄、目昏不明等症状来说有较好的调理作用。

增强体质

黄精和枸杞中都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等,搭配在一起服用的话可以为人体补充多种营养物质,从而可以维持人体组织器官的正常生理活动,而且枸杞中所含的多糖类物质还具有促进免疫的作用,所以长期适量的服用黄精和枸杞的话可以起到增强体质的作用。

黄精小孩能吃吗

不建议擅自服用。

黄精属于一种天然的中药材,其中可能会含有一些对身体有害的成分,所以是需要对症服用的,而且对于不同类型的疾病和症状来说,其服用量也是不同的,而儿童的肝肾功能尚未发育完全,所以是不建议擅自服用的。

如果是为了治疗疾病的话,那么建议家长最好是先带小孩去医院就诊,然后在医生的指导下进行服用。

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