当我们发现自己或者身边的朋友得了自闭症的时候,我们会担心,如果继续这么自闭下去对于工作学习都会造成不良影响,如何治疗成人自闭症呢?成人自闭症治疗方法有哪些?
中医治疗
现代中医治疗自闭症有自己独特的方法,比较典型的就是针灸,除此之外还有经络穴位按摩,服用中药,膳食疗法,作为成人自闭症的辅助治疗,有着不错的效果。
西医治疗
服用新型的或者是传统的抗精神病药物,在某些情况下也能够有效的缓解成人自闭症的症状,但一般而言副作用比较大。用的药物包括中枢兴奋药物,也能够用抗癫痫类药物。
心理治疗
寻找专业的心理咨询师进行心理咨询,寻找心理帮助是一件很正常的事情,正如身体会感冒,心理也会感冒,不要羞于去寻找心理帮助,心理有问题不等于精神病。
自我调整
锻炼社交能力
成人自闭症患者一般来说都有比较强烈的自卑感,他们在面对他人时容易退缩,不愿意帮助他人,也不愿接受别人的帮助,害怕受到他人的评价,认为自己是一个不值得人喜欢的人。首先就要破除这种不理性思维,建立自己的自信。
向亲朋好友寻求帮助
成人自闭症患者走出自己的世界就是先从自己身边开始的,哪些熟知自己的亲友们是我们走向外面世界的一个很好的踏板,他们会接受我们,鼓励我们,帮助我们。
积极参与体育运动
体育运动对于成人自闭症是一个非常不错的治疗方法。长期稳定的有氧运动能够有效的增强人的身体状况,并且能够增强人的自信心,还有利于患者精神的舒缓。
成人自闭症治疗的注意事项
1.要放松心情,自闭症症状的缓解是一个漫长的过程,一定不要操之过急,一点点建立自己内心的自信,逐渐能够面对外界环境。
2.当自闭症状持续加重,自我干预无效的情况下,及时寻求心理干预,可以就医。