苹果煮山楂有什么功效 苹果煮山楂的功效

健康养生2022-05-18 10:48:36佚名

苹果煮山楂有什么功效 苹果煮山楂的功效

1、降脂功效:苹果和山楂均有降低血清胆固醇含量的作用,因此,它们既能有效降低血脂,又能降低血压,有效预防高血压、高血脂、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗塞等心脑血管疾病。

2、润肠通便功效:苹果富含膳食纤维,有助于胃肠蠕动,山楂能促进胃液及消化液的分泌,从而促进消化功能,用苹果煮山楂,能有效地治疗消化不良、食欲不振、便秘等症状。

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