1、活血止痛。石榴酒的主要材料为新鲜石榴和白酒，从功效上来说，饮用石榴酒具有活血止痛的功效，石榴酒中含有生物碱成分，生物碱成分可以帮助消除体内炎症，对于关节疼痛、四肢酸痛、跌打肿痛等症具有一定的缓解作用。

2、保护心血管。石榴酒的主要材料是新鲜石榴，在石榴果肉中含有的多酚及花青素，这两种成分可以阻碍体内劣质胆固醇的氧化，还可以氧化血液凝结的速度，其中还含有丰富的类黄酮成份，比一般红葡萄酒还要高，它能在一定程度上防止动脉硬化，降低患心脑血管疾病的几率。

3、美容养颜。石榴酒是以白酒和新鲜石榴为主要成分进行酿造的酒水，在石榴酒中不仅含有丰富的矿物质和维生素Ｃ，还含有花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，经常喝石榴酒可以补充肌肤水分，美白祛斑，可以起到较好的美容养颜的作用。

4、延缓衰老。石榴酒的主要成分是新鲜石榴和白酒，在石榴酒中含有丰富的花青素、石榴多酚等抗氧化成分，食用后可以抑制人体氧化反应，帮助清除体内的自由基，因此喝石榴酒可以起到一定的延缓衰老的作用。

5、减肥瘦身，石榴酒主要材料为新鲜石榴和白酒，石榴果肉中含有石榴多酚和维生素C成分，这两种成分不仅可以抑制氧化反应，还可以提高人体优质胆固醇的比例，帮助保持人体的正常代谢功能，正在减肥的人群适量喝一些石榴酒，可以有助于减肥。