正常人喝甘草泡水的危害 甘草泡水会上瘾吗

健康养生2022-05-17 17:52:55admin

正常人喝甘草泡水的危害 甘草泡水会上瘾吗

甘草泡水有淡淡的甜味,很多人会作为日常茶饮来喝,但据说喝多了甘草水会对健康有害,那正常人喝甘草泡水都会出现哪些危害呢?

正常人喝甘草泡水的危害

正常人用适量甘草泡水喝并无健康危害。

甘草味甘、性平,主要含有甘草甜素、甘草酸、甘草次酸、黄酮类、生物碱、多糖、氨基酸、香豆素等成分,其本身并无毒害作用,适量食用对健康有利,可起到补脾益气、清热解毒等作用,但若是长期大量服用的话,可能对健康造成危害。

甘草泡水喝多了副作用

大剂量服用甘草的危害有以下几点:

1、甘草的主要成分是甘草酸,它具有和人体肾上腺皮质产生的激素醛固酮相似的作用,因此长期或大剂量服用甘草可引起“假性醛固酮增多症”;

2、大剂量服用甘草泡水喝,还会导致尿量减少、体内水分储存量增加,引发身体水肿;

3、当身体积存过量的水钠潴留还可引起高血压,实验表明,即使每天服用甘草的量只有50克,连续服用2周就能导致高血压;

4、大剂量服用甘草还可致使血钾流失过多引起低血钾症,导致心律失常,肌肉无力;

5、电子显微镜观察表明甘草能致心肌损伤,长期服用有害心肌功能;

6、甘草有类似雌激素的作用,孕妇大量服用甘草能导致早产,儿童服用甘草能导致乳腺发育,男子服用则会减少雄性激素分泌,影响血液中睾酮的含量,导致阳痿、睾丸和阴茎萎缩。

摘自文献:方舟子《常用中成药的真相——复方甘草片》。

甘草泡水会上瘾吗

不会。

甘草是豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根及根茎,是最为常用的中药药材之一,其中并不含能让人上瘾的成分,倒是平时购买的有止咳作用的复方甘草片含有阿片,即著名毒品鸦片,这是一种可让人上瘾的物质,而且临床上也发现服用复方甘草片确实能够让人成瘾,形成药物依赖。

不过即使甘草泡水喝不会对人体造成依赖性,但没有相关病症的也不建议长期服用,以免对健康不利。

甘草泡水放多少

放3—5克为宜。

甘草有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效,但一次不能放太多,否则易出现上述大剂量服用甘草的危害,一般保健服用甘草泡水喝,一次放3—5克为宜,最多不超过10克。

甘草禁忌人群

1、过敏忌服

部分人群服用甘草也可能出现过敏的症状,多表现为药物性皮炎引发的瘙痒症状,此时应马上停服甘草病多喝水以促进药物尽快排泄,必要时应就医诊治,在医生的指导下服用相关的抗过敏药物。

2、水肿人群忌服

水肿人群要多喝些利水消肿的食药材,而甘草喝多了反而会导致水钠潴留,加重水肿,因此水肿人群忌服甘草。

3、湿盛胀满人群忌服

甘草有助湿气的作用,本身有湿盛胀满的人群若是再服用甘草,则会加重涨气、痞积、满闷、胀痛等症状。

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