陈皮可以和什么一起泡水喝 陈皮泡水喝去湿气吗

健康养生2022-05-17 16:09:27admin

陈皮可以和什么一起泡水喝 陈皮泡水喝去湿气吗

陈皮是生活中常见的一种中药材,药用价值以及食用价值是很高的,经常被用来泡水喝,但单单用陈皮泡水喝效果比较弱,可以搭配食材和陈皮泡水喝,下面一起来看陈皮可以和什么一起泡水喝?

木香

陈皮性味辛苦温,归肺脾经,具有一定理气健脾,燥湿化痰的作用;生活中将其和木香配伍,可以治疗脘腹胀满或疼痛,有利于人体健康。

胎菊

胎菊味辛甘苦性微寒,含有大量的维生素、氨基酸等成分,其中氨基酸可以促进抗体合成,增强了免疫系统,提高人体抵抗病毒的能力,和陈皮一起搭配喝,可以起到很好的清肝明目的作用。

生姜

生姜性温味辛,其中含有大量的姜辣素,其中姜辣素可以促进人体血液循环,具有止咳化痰以及预防感冒的效果,和陈皮一起搭配喝,可以起到很好的延年益寿以及安神健脑的作用。

普洱茶

很多人认为陈皮和普洱茶不能一起喝,但其实普洱茶中含有大量的生理活性成分,具有很好的杀菌消毒的效果,一起搭配喝可以帮助去除口腔异味,保护牙齿;其次普洱茶里面含有丰富的氨基酸、维生素e以及茶多酚,和陈皮一起能达到抗氧化功效,可以帮助延缓人体衰老。

红枣

陈皮还可以和红枣一起搭配,红枣味甘性温,有很好的滋补脾胃以及调和气血功效,和陈皮一起泡水喝,具有较好的理气开胃以及辅助治疗胃部疾病,具有一定补血以及滋阴补阳的效果。

陈皮泡水喝去湿气吗

效果不大。

中医上说湿气多是由于外感湿邪、饮食不规律、过食肥腻和生冷的东西、久居潮湿环境等原因引起的;而陈皮具有一定理气健脾、燥湿化痰的作用,可以用来去湿气,主要用来治疗痰湿咳嗽、腹胀腹痛、恶心呕吐、消化不良、四肢倦怠乏力等症状,对于祛湿具有一定效果,但作用不大。

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