柿子吃多了会便秘吗 柿子吃多了会引起便秘的吗

健康养生2022-05-14 12:05:37佚名

柿子吃多了会便秘吗 柿子吃多了会引起便秘的吗

1、柿子吃多了不会导致便秘的。

2、便秘有可能是菌群失调引起的症状,可以喝益生菌调理一下肠道,也能缓解便秘,或者是饮食不当也会导致便秘,如果喝水喝汤比较少,经常的吃上火的食物都会引起便秘的发生。可以每天多吃一些香蕉,多吃火龙果或者是每天喝一杯蜂蜜水,都能缓解便秘的情况。

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