睡瓷枕的正确方法 睡瓷枕的好处

健康养生2022-05-14 10:15:00未知

睡瓷枕的正确方法 睡瓷枕的好处

1、瓷枕真正的使用方式并非直接将后脑勺枕于其上,而是把脖子枕在上面,或者以手支颐,斜靠在瓷枕上,也是一种不错的休憩方式。

2、睡瓷枕凉快而且还有养生的功能。硬质的枕头有一定的调理血压的功能,还可以防止颈椎增生,有利于睡眠质量的提高。

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