陈皮和什么搭配能疏肝理气 陈皮能降尿酸吗

健康养生2022-03-13 18:43:35admin

陈皮和什么搭配能疏肝理气 陈皮能降尿酸吗

陈皮是常见的一种药材,生活中很多人都会用陈皮来泡水或者做料理食用,我昨天在外面的时候买了一些陈皮,想搭配一些其他中药材来帮助疏肝理气,那这些中药材有哪些呢?

陈皮和什么搭配能疏肝理气

生姜

陈皮是理气的中药材,而生姜有很强的辛辣味,同时生姜性热,两者搭配食用能温胃肠、降逆止呕,还可以帮助驱寒。

山楂

山楂也有很好的消食理气的功效,并且山楂还能帮助降低血脂,和陈皮一起食用能增加疏肝理气的功效,但是两者在一起食用不能食用过多,不然可能会导致消化不良等不适。

菊花

菊花有很好的去火明目的功效,两者搭配也可以帮助疏肝护肝,理气健脾。

陈皮能降尿酸吗

不能。

陈皮主要的功效是理气健脾、燥湿化痰,还能帮助消化,可以帮助缓解腹胀和嗳气的情况,但是陈皮对降尿酸并没有直接的作用,因为尿酸是因为嘌呤代谢异常导致的,而陈皮并不能促进利尿或者加快代谢,所以食用陈皮并不能降尿酸。

陈皮能和茶叶一起泡水喝吗

可以。

陈皮和茶叶可以一起泡水喝,两者含有的营养成分并不会互相发生作用,进而影响食用价值,并且,两者都含有丰富的营养元素,搭配一起食用对身体有很好的保健功效,但是陈皮和茶叶的味道都带有涩味,可能一起泡水喝的话味道不会,可以推荐蜂蜜或者冰糖来改善口感。

陈皮和茶叶一起泡水喝可以促进消化、止咳、滋阴的功效,同时茶叶和陈皮都有很强的清香味,食用后还能帮助清新口腔。

陈皮水能每天喝吗

不建议每天喝。

陈皮是由新鲜橘子皮晒干后做成的中药材,陈皮性温、味苦,有理气健脾、燥湿化痰的功效,食用后可以帮助改善咳嗽咳痰、食欲不振、腹部胀满等症状,但一般食用陈皮无需每天食用,只有待症状消失或者有很大改善后即可停止服用。

因为陈皮中含有较多的酸性物质,适量食用可以帮助消食开胃,但是如果天天食用的话会引起胃液分泌过多,进而引起反酸、消化不良等不适。

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